Ecstatic Flow

Wanneer: vrijdag 29 april/17u - zondag 1 mei/14u 2022 (3 dagen/2 nachten)
Waar: Retraite & wellness centrum De Schouw in Schouwen, Zeeland
Wat: all inclusive retreat met 7 lessen, workshops of andere programmaonderdelen - 8/9 begeleide uren
Voor wie: alle niveaus, alle leeftijden, man/vrouw. Geen ervaring met dans nodig

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 295 voor camping tot bijv. € 450 voor een 1-persoonskamer.
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met of zonder badkamer) en camping

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, zonnebank, buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en andere behandelingen. Zie PROGRAMMA (Zie menubalk. Desktop: boven / Mobile: onder).

In het kort: Ecstatic Flow

Dans & Yoga wordt gecombineerd tot Ecstatic Flow: een mengvorm van Ecstatic Dance, (Do-In) yoga en fysieke en meditatieve oefeningen om in je lichaam te komen en uit je hoofd. De oefeningen kunnen speels of krachtig zijn, maar ook de mogelijkheid geven om naar binnen te keren en te verzachten.

Body & mind retraite: Dit retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de andere docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!