Oefeningen en massage met de nervus vagus

De nervus vagus is een belangrijk onderdeel van het zenuwstelsel. Hij geeft informatie van onze organen door aan de hersenen, en andersom. Zo reguleert hij essentiële processen en taken in ons lichaam waardoor we kunnen ontspannen en een natuurlijk gevoel van veiligheid kunnen ervaren.

In deze workshop krijg je een korte uitleg over de nervus vagus en zijn functie en leer je hoe je hem tot rust kan brengen.
We doen dat dmv fysieke oefeningen voor jezelf en een massage in tweetallen. Je zit op een stoel, waardoor het geleerde gemakkelijk en overal in praktijk gebracht kan worden.

Tijd: 19.30 - 22.00 uur
Adres: Populierstraat 19, 3552 RG Utrecht

OVERIGE ACTIVITEITEN

Massagecursus Utrecht
Workshop oefeningen en massage van de nervus vagus vr 14 juni 2024, 19.30-22.00 uur

Reiki Utrecht
Reiki -1 cursus: vr 24 mei 2024, 10.30-16.00 u + 1 dagdeel in overleg
Reiki -2 cursus: op aanvraag

Massage-Wandelvakanties 2024
Massage-wandelweekend (Hemelvaart) in Sauerland, 9-12 mei
Massage-wandelweek in de Hoge Vogezen, 7-12 juli
Massage-wandelweek in Sauerland, 11-17 augustus

José van de Wouw
BALANS Massagepraktijk 06-17434975
Populierstraat 19, 3552 RG Utrecht
www.balans-massage.nl