Ayurveda Geboorteconstitutie en voeding


Wat is mijn geboorteconstitutie?
En welke voeding past bij mijn geboorteconstitutie?

Zaterdag 28 maart, 13.00 - 18.00 uur

De middag wordt afgesloten met een Ayurvedische maaltijd.
Deze workshop heeft als doel je praktische handreikingen te geven om in balans te komen of te blijven,
vrij te worden van vele gezondheidsklachten en je zowel fysiek, energetisch en mentaal goed te voelen.


Hippocrates, “Alle ziektes beginnen in de darmen. Laat uw voeding uw medicijn zijn en
uw medicijn uw voeding”.


Elk mens is uniek. Zo heeft iedereen volgens Ayurveda een persoonlijke geboorteconstitutie en stofwisseling. Het is net als een blauwdruk. De voedingsleer van Ayurveda gaat over de verschillende geboorteconstituties Vata, Pitta of Kapha (of een mix ervan) en over voeding die bij elke geboorteconstitutie past. Een voedingspatroon dat niet bij de persoon past, zorgt voor afvalstoffen, disbalans en ziekten. Een passend voedingspatroon zorgt daarentegen voor een goed functionerend(e) stofwisseling en immuunsysteem, geeft energie en creëert welzijn.

Ben ik een Vata, Pitta of Kapha type of een mengeling ervan?
Welke voeding past bij mijn geboorteconstitutie, bij mijn persoonlijke stofwisseling?
Hoe proeft een gerecht dat bij mij past?
Welke groenten, granen, eiwitten, vetten, kruiden en specerijen (enz.) zijn goed voor mij persoonlijk?

Tijdens de workshop worden deze vragen beantwoord. Je persoonlijke constitutie wordt in kaart gebracht en je krijgt inzicht in welke voeding bij je past.

Deelnemers aan de workshop krijgen een praktische, duidelijke handreiking die ze direct thuis kunnen toepassen. De workshop wordt afgesloten met een Ayurvedische maaltijd.

Aantal deelnemers: minimaal 10, maximaal 20.

Informatie: Valerie.fiteni@gmail.com of telefonisch op T 06 29 42 14 92
Inschrijving: via de mail naar Valerie.fiteni@gmail.com

Kosten : workshop € 65,- incl. syllabus, Ayurvedische thee en maaltijd. De workshops van zaterdag 28 maart en zaterdag 18 april kosten samen € 100,- in plaats van € 120,-. De kosten van de workshop(s) graag voorafgaand overmaken naar:
NL 61ABNA 0436 0545 23 t.n.v. Valerie Fiteni onder vermelding van de naam van de workshop.

Locatie: Verdronkenoord 53, 1811 BC Alkmaar

........................................................................................................................................................................................................................................................................................

Ayurvedisch detoxen met voeding

De voedingsleer van Ayurveda geeft veel aandacht aan een goede verbranding van voeding want slecht verteerde of onverteerde voeding wordt afvalstof en zoals Hippocrates al ruim 2500 jaar geleden zei: ” Alle ziektes beginnen in de darmen”.
Zo begint voor Ayurveda elk genezingsproces met het verbranden van afvalstoffen. Ophoping van afvalstoffen sloopt de immuniteit, zorgt voor ziekten en gebrek aan energie.

Deze workshop geeft antwoorden op de vragen:
Hoe ontstaan afvalstoffen? Waaraan merk ik dat mijn systeem belast is met afvalstoffen? Hoe ruim ik afvalstoffen op? Wat kan ik eten om te detoxen? Welke recepten kan ik koken?

De duizend jaar oude Ayurvedische keuken telt met zijn rijkdom aan kruiden en specerijen veel recepten die als doel hebben afvalstoffen op te ruimen. Tijdens deze workshop leer je enkele van deze recepten kennen.

Praktische informatie:

Wie geeft de workshop?
De workshop wordt gegeven door Valerie Fiteni, Ayurvedisch therapeut. Valerie geeft Ayurvedische voedingsconsulten, massages en detox behandelingen in Amsterdam en Alkmaar, in haar praktijk 'Ayurveda praktijk Arjuna'. Ze organiseert tevens cursussen, kookworkshops en andere workshops op het gebied van voeding en gezondheid en Ayurvedische massages.

Aantal deelnemers: minimaal 10, maximaal 20.

Informatie: Valerie.fiteni@gmail.com of telefonisch op T 06 29 42 14 92
Inschrijving: via de mail naar Valerie.fiteni@gmail.com

Kosten en betaling: € 55,- incl. workshopsmateriaal, detox recepten, thee en het gezamenlijk eten van een Ayurvedische detox maaltijd aan het eind van de workshop. De workshops van zaterdag 18 april kosten samen € 100,- in plaats van 120.

De kosten van de workshop(s) graag voorafgaand overmaken naar: NL 61ABNA 0436 0545 23 t.n.v. Valerie Fiteni onder vermelding van de naam van de workshop.

Locatie: Verdronkenoord 53, 1811 BC Alkmaar

 

  • Ayurveda Praktijk Arjuna
  • 21 maart 2020
  • Verdronkenoord 53, 1811 BC  Alkmaar, Noord-Holland, NEDERLAND
  • € 65,00
  • 06 29421492
  • valerie.fitenigmail.com
  • Ayurveda, Alt. geneeswijzen, Voeding

 

 

Heb je een vraag over dit event?

Stuur Ayurveda Praktijk Arjuna (de organisator) een bericht.
(Je e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt).

Logo van Ayurveda Praktijk Arjuna
Ayurveda Praktijk Arjuna

Over Ayurveda Praktijk Arjuna

Graag stel ik me aan je voor. Ik ben Valerie Fiteni, Ayurvedisch therapeut. Ik geef voedings- en leefstijladviezen en Ayurvedische massages. Voor mij zijn wij als mens in veel opzichten in staat ons leven en welzijn te creëren. Toen ik Ayurveda een plaats in mijn leven gaf, werd dit krachtig bevestigd. Met Ayurveda heb ik mezelf beter leren kennen, inzicht gekregen in mijn persoonlijke...

IS DIT IETS VOOR JOU?

Engelen Healing Avond
12 maart 2020
Engelen Kaarten Leggen
21 maart 2020
Usui Reiki 1
Usui Reiki 1 workshop
4 april 2020
Engelen Healing Avond
16 april 2020
IET
Integrated Energy Therapy Basic
18 april 2020
Miraja Ankh Energy I
22 februari 2020